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・チャーハン(豚肉、レタス入り) ・こんにゃくの煮もの(nanaさんのレシピ) ・島オクラの梅肉和え ・塩ゆでブロッコリー(下にマヨネーズ) 島オクラは、あと1本で収穫終わりかな。 ハマキムシの猛攻撃に遭いながらも実をつけている姿は涙ぐましいの~(泣) nanaさんのレシピで、こんにゃくの煮ものを作ってみました。 「浸透圧を利用した」というサイエンスな山形料理です♪ スルメが売ってなかったので切りイカで代用。 味シミシミを待つことなく、また食べてしまいまスた(^^ゞ ゆうべブログで、お弁当作りをしながらナント毎日60回のスクワットをこなしているお友達の話しを読みました! 早速母も見習おうと、鏡の前でスロースクワット10回!(たしかに人には見せられない姿(^^ゞ) こりゃ~きくわ~ ヘロヘロ・・・
by yunko33
| 2005-09-15 08:24
| 丼・ご飯もの
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